actividad física

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Horacio Melo: “La única droga que se puede consumir todos los días sin contraindicaciones es la actividad física”
En el marco del Día de la Actividad Física, el Dr. Horacio Melo dialogó con FM 89.3 Santa María de las Misiones sobre una paradoja actual: mientras los espacios públicos como la costanera de Posadas se llenan de gente en movimiento, el sedentarismo y la mala alimentación avanzan como “enfermedades silenciosas“. […]

Horacio Melo: “La única droga que se puede consumir todos los días sin contraindicaciones es la actividad física”

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“Bien Activos Salud”: ejercicios adaptados y gratuitos para personas de 18 a 59 años
En busca de fomentar hábitos saludables y combatir el sedentarismo, el Instituto de Medicina Física y Rehabilitación (IMeFIR) puso en marcha el programa “Bien Activos Salud”, una iniciativa gratuita destinada a personas de entre 18 y 59 años que ofrece actividades físicas adaptadas, supervisadas por profesionales. Con base en el […]

“Bien Activos Salud”: ejercicios adaptados y gratuitos para personas de 18 a 59 años

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“El 80% de los niños no cumple con la actividad física necesaria para la edad que tiene”
La poca o nula actividad física que realizan los pequeños es un tema alarmante para el médico Horacio Melo, quien reveló que “el 80% de los niños adolescentes no cumple con la cantidad de actividad física necesaria para la edad que tiene”. De acuerdo a su experiencia, esto ocurre porque […]

“El 80% de los niños no cumple con la actividad física necesaria para la edad que tiene”

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